Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
Xculpture
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Martes, 2 de febrero de 2010 | 14:10
"si, tambien puedes realizar peck-deck, que es para cerrar pecho y tambien press inclinado y declinado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Martes, 2 de febrero de 2010 | 14:07
"Hola a todos, me llamo Jose Jareño y vengo a comentaros sobre el lanzamiento de una nueva Web relacionada..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Martes, 2 de febrero de 2010 | 14:07
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos, me llamo Jose Jareño y vengo a comentaros sobre el lanzamiento de una nueva Web relacionada..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
