Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
RogerGSXR
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Martes, 8 de abril de 2008 | 18:47
"muchas muchas gracias compis!!! empezaré una rutina mas o menos como la que me aconsejais pero me surje..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Sábado, 5 de abril de 2008 | 14:37
Ha creado este tema y comentado que "hola muy buenas!! soy un chico de 31 años 1.72cm que acava de descubrir la vida sana jeje(mas vale..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
