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q tal estos 2 suplmenetos q compre?ayuda porfavor

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Miercoles, 24 de septiembre de 2008 | 07:12
Un cordial saludo

Pues me compre un bote de proteina de soya en GNC creo que trae 25 gm por dosis y tambien me compre un bote de capsulas llamadas amino 1000 supongo q son aminoacidos...

Ahora bien quisiera administrarlos de la mejor manera asi q qusiera su valisoa ayuda para saber administrarlos..

¿ A que hora me los tomo, y en q raciones diarias ?

salu2 y gracias
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Jueves, 25 de septiembre de 2008 | 15:43
¿Compras suplementación y no sabes a ciencia cierta lo que tienes?... Si das un poco más de información sobre la proteína (componentes y porcentaje) y esos posibles aminoácidos (esenciales o ramificados) mejor.
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Jueves, 25 de septiembre de 2008 | 16:04
Ami no me convencen las proteina de soja.
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Jueves, 25 de septiembre de 2008 | 20:47
Verifica en el reverso del pote ó envase de Proteínas a ver si tiene la gama de Aminoácidos Esenciales, Ramificados, etc..
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