Estaria bien consumir todos estos suplementos???

Puedes empezar con una proteina que tenga un valor biologico alto es decir que lleve todos los aminoacidos necesarios, esta la proteina de Muscletech que es una mezcla especial ya que que contiene creatina, l-carnitina. bcaa, glutamina, es decir un proteina con la que podrias empezar y muy completa y no haria falta gastarte tanto, clientes nuestros han empezado asi y han quedado satisfechos, puedes si quieres añadir una creatina por ejemplo hay una de Vitobest por 18.50 500 gr que esta muy bien ya que es creapure , y sale bien de precio, Asesor Musculacion.net http://suplementos-culturismo.musculacion.net/

yo restaría la glutamina en principio, ya que todo siempre lleva un poco de ello y si sumas.. va bien! ;D yo estoy en el mismo lugar que tu, debido a un curso de socorrismo he tenido que dejar el gym desde septiembre, he perdido 7kg y eso si un poco mas de rajada, pero por tema dieta, yo llevo unos días buscando y ya me he hecho una lista economica basada en precio/tabla nutricional de producto/duración. a parte de en lo que estoy interesado, que es hipertrofia y volumen por muy raro que suene a la vez, pero como al principio del gym todo es posible... pues eso aki va la lista serius mass de ON 5.455 gr - 40¤ +o- (HDC, proteina, vitaminas* y glutamina*) http://www.nutrienda.com/tienda/detalles/85/3/proteinas/optimum-nutrition-serious-mass.html jack3d 24,9¤ (óxido nítrico en polvo) http://www.nutrienda.com/tienda/detalles/550/6/oxido-nitrico/usplabs-jack3d.html DYMATIZE BCAA 2200 COMPLEX 13.90¤ aminoácidos ramificados y vit. b6 http://www.nutrienda.com/tienda/detalles/362/2/aminoacidos/dymatize-bcaa-2200-complex.html que te parece?? mas adelante añadiré algún anabólico "natural" barato y desconocido por probar a ver como va! saludos! porcierto los precios varían bastante dependiendo del lugar.

Hola COmpañero! Yo te recomendaría que te llevase un preparador profesional,ya que progresarás muchísimo más rápido,tanto en volumen como en definición. Yo desde que lo tengo he avanzado una barbaridad y estoy muy contento. Él te pone la dieta,los entrenamientos y los programas nutricionales y de suplementación y progresareis muchísimo si le haceis caso! Podeis escribirle a su email y decidle que vais de mi parte! Él lleva a personas de toda España! su email es: rodropersonaltrainer@hotmail.com 1 Saludo a todos y a entrenar duro!