Ayuda para volumen

[quote="fariorias"]Hola, supongo que estara muy repetido, pero lo cierto es que tengo el mismo problema que muchos, me cuesta coger peso, llevo 8 meses en el gim, Mido 1.82 cuando empece pesaba 60, y ahora estoy en 65. Decir que el peso que cogi fue en el tiempo que tome proteinas Nitro-Tech. Luego he estado tomando megamass 2000 y no me ha servido para nada pq estoy igual de peso, incluso hartandome de comer y tomando 3 batidos al dia no he cogido un solo kilo No se si comprar otra vez las nitro pq salen carisimas o pasarme a algun gainer que merezca la pena, algun consejo? Gracias

taql vez tienes un problema con la asimilacion de nutrientes... (terapia del colon) otra posible causa podrìa ser q no descansas lo adecuado (entre seciones, ) o q tu entrenotenga un bolumen tal, q no permite la recuperacion.... es dificil presizar cual es la causa( ya q podrìa ser cualquier cosa) :S consulta tu cuaderno de entreno, ... y rescata lo q te hizobien ;) comprate una prote q no sea taaan cara . chau y saludos!