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Viernes, 8 de mayo de 2009 | 00:23
Buenas, queria consultar esto,,,, yo tengo 7 meses en el gimnasio antes estaba fofazo y ahora estoy aumentando el peso y formando, felizmente mi cuerpo o metabolismo me hace engordar y crecerr en volumen , pero mi rutina es mas que todo aplicado a la potencia que al volumen,,, bueno, luego empece a tomar Maltoodextrina, y de alli suero de leche, pero esto me ha hecho subir un poco mas de peso, y sin contar que me da mas energia, aahora estaba leyendo en poder incursionar en el OXIDO NITRICO, quiero saber si me lo recomiendan lueo de estos 7 meses o es muy apurado, porke al paso que voy terminare mas gordo que fuerte???, no quiero excederme y si puedo tomarlo me sugieren un quema grasa natural,, porke me exijo demasiado en el gimnasio , hasta vomitar, jejej literalmente, espero una ayuda a este enfermo koff koff
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Sábado, 9 de mayo de 2009 | 09:31
mira un consejo te doy... dejate de tanta suplementacion y haz una buena dieta... lo unico que estas haciendo es tirar el dinero a la basura... y mucho más si eres novato... preocupate por buscar una buena dieta y despues ya piensa en suplementacion.... que los suplementos no hacen milagros amigos simplemente es una PEQUEÑA AYUDA un saludo
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Sábado, 9 de mayo de 2009 | 19:01
Bueno en si eso es lo que temia, de estar echando el dinero a la basura, como dices, pero en realidad me ha funcionado muy bien. Pero como mi rutina es extenuante, estos suplementos me ayudan y se nota, ahora,,,, pero esta bien lo de la dieta , como en abundancia , por asi decirlo, pero creo que entre todo esto aun necesito mas opiniones porke no todos reaccionamos igual y no todos tenemos el mismo cuerpo y comportamientos, por eso queria saber si alguien est en mi situacion,,, bueno un saludo desde peru.
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Jueves, 21 de mayo de 2009 | 22:51
yo tb estoy con ivanb, los suplementos no hacen milagros, asique te aconsejaria que vigilases tu alimentacion y hagas aerobico.
xao
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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