Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

Animal stack a los 18

Eliminar este tema y todas sus respuestas
Domingo, 19 de abril de 2009 | 00:42
Hola Soy nuevo en este foro. y queria hacer una pregunta. tengo 18 años mido 170 y peso 61 kilos. Puedo tomar animal stack? Lo que busco es ensanchar y ganar peso. os agradeceria q alguien contestara ya q leo por todo y pregunto pero no me e aclarado mucho. Gracias
Eliminar este comentario
Domingo, 19 de abril de 2009 | 20:12
por tomar... mal no te hará, aunque si te haría mejor igual aumentar un poco en general tu dieta. suerte...
Eliminar este comentario
Domingo, 19 de abril de 2009 | 21:33
Esque my problema esque mecuesta bastante ganar peso. y boy al gym y entreno bien lo q solo consigo definirme y un poko de volumen. Querria saver algo para ganar ese volumen aunq me tape un pokito.
Eliminar este comentario
Jueves, 7 de mayo de 2009 | 18:44
Mira,yo era delgado, pero empezé a tomarme batidos de carbohidratos y me puse como un armario ropero. De esto hace varios años y me quedé grande ya. Lo único que tienes que tomarlos antes de entrenar, si no los quemas engordan. ya nos contarás.
Enviar
Registrarse | Iniciar sesión
1

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.