Buenos dias!
Os comento mi situacion. Desde que he vuelto a mi entrenamiento despues de mis vacaciones, al hacer aperturas de pecho noto un leve pinchazo en el hombro (unicamente al levantar las pesas del suelo y ponerlas en posicion).
Este tipo de dolor solo se da en este ejercicio ya que en PRESS no me ocurre.
Lo mosqueante de la situacion es que este dolor resurge al dia siguiente y desaparece entre ese dia y el siguiente.
¿Podria ser una lesion o simplemente agujetas de estar un mes parado?
Muchas gracias de ante mano por las respuestas amigos!!!