lesiones molestia arto

Ola buenas a todos oscuento estoy desesperado por q bueno me digeron q tenia una tendinitis en los dos codos por la parte interna de acer muay thai y yevo ya sin practicarlo 2 meses y estube una semana de reposo de pesas por q no tenia dolor sino un poco de moelestias&nbsp;.<BR><BR>Por eso volvi acer pesas pero esq yevo dos mese y&nbsp; las molestias no se van y me estan saliendo otras en la otra parte del codo y en la inteseccion del pecho con el hombre y la verdad nose q acer supongo q parar, pero es q no kiero perder la forma nose q acer y estoy un poco desseperado estoy pensado q por mucho&nbsp; q me pese para un mes y me da raviar parar por unas molestias q solo las tengo despues del entrenamiento muchas gracias por contestar