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Lesión LCA.

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Lunes, 3 de septiembre de 2007 | 11:13
Hola a todos. Hace 5 años me operaron del ligamento cruzado anterior. Después de la operación perdí masa muscular en el cuádriceps. Hace un mes me volvieron a operar de la misma rodilla porque la plastia que me pusieron hace 5 años ha fallado. Me han quitado los apliques y me han dejado la rodilla limpia para una próxima intervención en Junio del año que viene para hacer otro ligamentoplastia. El caso es que después de la última operación he vuelto a perder más muscular y cada vez hay más diferencia entre los dos muslos. Siempre he tenido los cuádriceps y los isquiotibiales muy desarrollados y musculados. Quiero saber si hay algún método para ganar masa muscular sólo en ese muslo. Muchas gracias.
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Martes, 4 de septiembre de 2007 | 17:32
Con loas intervenciones y la próxima que mencionás creo que no deberías hacer ejercicios con mucha sobrecarga para no lastimar demasiado, te diría que desde la posición de sentado, extendé la rodilla y dejá la contracción por algunos segundos y descender lentamente y repetí, de todas maneras preguntále a al médico que debe de estar mejor informado...suerte y que salgas bien!!
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