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Hoy no puede ir al gym, puedo hacer lo de hoy y mañana?
Hola a todos. Una gran duda hoy no pude ir al Gym y me tocaba pierna y mañana me toca pecho y espalda. Mi duda es si puedo reponer lo que no pude hacer hoy. Es decir empezar con pierna y terminando hacer pecho y espalda? O hay alguna complicacion, o no se? es una duda? He escuchado que aveces no es bueno hacer combinaciones de musculos, no se si este es de esos casos. Y bueno si se puede que me digan cuales son las combinaciones que no puedo hacer? Gracias
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Jueves, 7 de octubre de 2010 | 15:03
Si te da tiempo, porque no, combina los dos dias.
Pero tampoco debes preocuparte mucho por una dia que no puedas ir al gimnasio. No es la fin del mundo!
Pero si mas no, si que puedes combinar!!
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Sábado, 9 de octubre de 2010 | 09:35
Jeje creo que tienes razon no es el fin del mundo, no me dio ni tiempo como dices de hacer los 2 dias. Bueno gracias por el consejo. Saludos
[quote="knil45"]Si te da tiempo, porque no, combina los dos dias.
Pero tampoco debes preocuparte mucho por una dia que no puedas ir al gimnasio. No es la fin del mundo!
Pero si mas no, si que puedes combinar!!
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