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ya es hora pues!!!
jjeje bueno siempre q veo el foro veo bastantes personas sobre todos los q queiren iniciarme en el culturismo preguntar por q rutina hacer o q ejersicios hacer para engrandecer tal musculo. <BR>bueno yo propongo algo porq cada uno no pone su rutina con la q ha estado trabajando y explica como le ha ido, cosa q los novatos pueden ir viendo y comprarando .<BR><BR>
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Jueves, 29 de junio de 2006 | 23:42
hice H.I.T. i me fue mal :(
(ya pondre màs detalles)
chu y saludos!!!!!
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