Hola,
Soy nuevo por aquí. Les paso a explicar mi "dilema"...
Resulta que soy, por constitución, muy delgado, desde siempre. Por más que como y como nunca nada hace que me engorde, hasta un tiempo a esta parte, que noto como mi barriga va expandiendose hasta límites antes insospechados.
Antes yo era un palo. Ahora soy un palo, con un bulto (la barriga). Y logicamente eso no es muy normal. Me noto completamente descompensado.
Quiero volver a ser un palo, igual que mis brazos, mis piernas, mi culo, etc. Solo me sobra barriga, y quisiera saber por qué ha empezado a crecer precisamente ahora, y como puedo eliminarla.
Estoy pensando en apuntarme a un gimnasio, pero son caros y la última vez que me apunté pagué todo 1 año y solo fuí digamos que 1 semana en total.
No hago nada de ejercicio en estos momentos. Ni siquiera ando más de 100 metros si hay un autobús que me lleve.
Obviamente se que tengo todas las papeletas para engordar, por eso quiero empezar desde ya a evitarlo.
En los gimnasios siempre me hacian estúpidas rutinas de musculación, pero yo no quiero aumentar mis músculos, solo quiero reducir mi barriga. Mis musculos están bien donde están (es decir, ausentes jaja). La barriga es la que sobra.
Por cierto tengo 26 años, sin enfermedades conocidas, no fumo, bebo los fines de semana de forma moderada, y no como excesivas grasas ni cosas raras. Ni siquiera me gusta el dulce.
Espero que me puedan recomendar algo. Muchas gracias!! Y perdón por el tostón... jeje.