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son compatibles?
Me he comprado creatina y levadura de cerveza...lo que pasa es que nunca he utilizado ningun producto de esos.Son compatibles?funcionan?Se pueden tomar los 2 a la vez no?
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Jueves, 3 de enero de 2008 | 20:58
Claro, la Creatina 45 minutos antes del entreno, ó 10 minutos después del entreno y la Levadura de Cerveza después del almuerzo...saluods!!
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Jueves, 3 de enero de 2008 | 21:09
Ok,gracias Elkaiser5.La levadura de cerveza se toma una vez al dia?Y en el producto de creatina me pone que use de 3 a 5 mg como mido yo eso?alguien tiene alguna manera casera?
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