Hola gente!ya hacia tiempo que no entrabaja en el foro.Tengo una duda.Desde hace tiempo veo que e pecho me crece poco con respecto a los demas musculos,y cuando yevo una semana sin hacer pecho en el gimnasio(osea,que me toca hacer ese dia)me lo noto como si hiciera siglos que no lo trabajo!cosa k no me pasa con los demas musculos que se mantienen inchados y duros aunk pase una semana.Mi pregunta es que haciendo un musculo por semana(k es lom ago aora)puedo centrarme mas en el pecho y hacer dos dias a la semana este musculo???
En el gimnasio y me comento un chico que lo podria gacer pero uno de esos dias trabajarlo a baja intensidad.
K opinais??k solucin me dais???Hay algunas series y ejercicios especiales para reventar el pecho y aumentarlo mucho????
GRACIAS