Ola,con estas fiestas,y sin gimnasio he ganado un par de kilillos,que me recomiendan para tener unos abdominales sin nada de grasa?que debo hacer?ay algun ejercicio en el gimnasio para eso?

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Elkaiser5

Jueves, 3 de enero de 2008 | 21:07

Cuidar un poco tu alimentación regular y hacer un poco de ejercicio de larga duración y baja intensidad,,,saludos!!

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