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Domingo, 30 de diciembre de 2007 | 19:29
Ola,con estas fiestas,y sin gimnasio he ganado un par de kilillos,que me recomiendan para tener unos abdominales sin nada de grasa?que debo hacer?ay algun ejercicio en el gimnasio para eso?
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Jueves, 3 de enero de 2008 | 21:07
Cuidar un poco tu alimentación regular y hacer un poco de ejercicio de larga duración y baja intensidad,,,saludos!!
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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