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Lunes, 19 de julio de 2010 | 10:27
Puedes quemar grasa y tonificarte con el YOGA .....click en el link
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Jueves, 22 de julio de 2010 | 20:20
Bueno, para empezar debemos de conocer el sustrato energético que prevlece para la quema de carbohidratos y posteriormente la oxidación de las grasas, éste es el Sistema Oxidativo; en el Yoga seguro votas sales minerales representadas en la sudoración, pero no se quemarán lípidos de ninguna forma...Salud!!
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Jueves, 22 de julio de 2010 | 20:24
bueno, al principio debes de adaptarte muy muy bién ya que al tratarse de un ejercicio Isométrico, éste aumenta la tensión arteriAL, nada saludable para sujetos que busquen buena Salud!
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