Problemas de espacio

Buenas a todos, me he montado un pequeño gimnasio en mi carbonera,tengo un banco, una elíptica, un ministepper y 30 kilos en discos,más una barra corta de 7 kilos.El problema es que son carboneras antiguas y el techo sólo mide 1,80 de alto,y me quedan colgadas,nunca meor dicho las dominadas,ya que no tengo donde ubicar la barra de tracciçon,¿algún consejo para substituir este ejercicio por alguno otro bien con mancuerna o con barras o si lo sabéis con el propio cuerpo?.Muchas gracias y a seguir machacando el cuerpo