Mi rutina,esta bien para aumentar volumen?

Hola que tal estan? espero que bien veran llevo 7 meses en el gym (soi novato en esto),mi objetivo es aumentar de volumen,especialmente en los brazos ^^,primero que nada explicare que musculos ago cada dia (ago 2 o 3) Lunes: Biceps,Triceps El bices lo realizo con una pesa de 10 Kg,8 repeticiones,3 series,antes hacia 8 Kg 12 repeticiones,con ella ago sentadillas,curl martillo i triceps con 4 Kg,despues utilizo la barra olimpica esa larga,ella sola pesa 20 Kg,le pongo 2 discos,cada uno de 4kG SEA 28 kG EN TOTAL,con eso ago biceps 8 Repeticiones 3 Series,finalmente le doi un poco al saco de boxeo (sin pasarse mucho) Martes: Pectorales,Hombros Este dia ago makina de remo,3series 30 remadas xd,con la barra olimpica ago hombre,la fomra es en que te sientes i tienes que tirar la barra hacia arriba,eso con 24 kg,los pecotrales los ago en el banquillo con la arra tmb con 30 Kg 8 repeticiones Miercoles igual que lunes i Jueves igual que martes viernes ago espalda i piernas Comer como despues del gym arroz con atun i 2 claras de huevo,o pasta o cosas altas en carbo i protes,esta bien eso??? salu2