Hago caso a esto o no??

Me an pasao un ebook con un "metodo rvolucionario" para aumentar masa muscular,pero kiero k la gnt opine de si e creible o tiene alguna fundamento por ke casi todas las cosas contradicen a todo lo ke me an enseñao y e creido....la verda me desconcierta muxo todo lo ke dice :? aki pongo el enlace y me contais a ver si es verda o lo a escrito un loco: http://www.megaupload.com/es/?d=S168YEDZ