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Gemelos con volumen: como definir?
Hola:
Mi historia es la siguiente: vivo en un valle y mi instituto esta en la ladera de la montaña. Desde hace unos años subo y bajo al insti caminando y gracias eso he conseguido mucho volumen en los gemelos. Mi pregunta es que ejercicios puedo hacer para lograr una definicion? Puedo hacer ejercicios en casa o en el gym?
Gracias!
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Sábado, 11 de noviembre de 2006 | 18:19
NO PUEDES DEFINIR SOLO LOS GEMELOS AMIGO ERL,haciendo dieta y cardio,será lo que te haga definir,pero todo el cuerpo...no los gemelos solo
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Martes, 14 de noviembre de 2006 | 04:21
zip, zip ;)
chau y zalu2!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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