Alguien me podria hablar sobre esta palabra, que no tengo muy claro lo que es.... si es una modalidad o que, si es asin me gustaria que me explicarias un poco sus objetivos etc. gracias.
Yo no tego mucha idea, la verdad, pero en esta misma pagina puedes leer algo, por ejemplo... http://www.musculacion.net/Article153.html
Y seguro que si buscas en google la palabra fitness encontraras muuuucha informacion al respecto
Saludos
:S
es que me parecio una pregunta como muy inocente....osea, etimoligicamente, (creo) q es un americanismo...pero no se q quiere decir exactamente...va por saludable, atletico , sano ...
:P
chau y saludos!!
algo q diferencia un cuerpo "fitness"
de un cuerpo culturista es la cantidad de masa muscular...(en el fitnes es como más "soft"....estetico.
haveces en el culturismo se pierde un poco de eso ..en pro de un mayor grado de desarrollo muscular .
xao ;)
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