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estiramiento demusculos

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animalbatista
Sábado, 28 de abril de 2007 | 19:07
<P>Hi una pregunta es bueno estirar los musculos adoloridos por el ejercicio del&nbsp;&nbsp;dia anterior</P>
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Elkaiser5
Domingo, 29 de abril de 2007 | 18:42
Pés, claroo, así el proceso de recuperación es más acelerado por el flujo sanguíneo, "estirar antes, durante y después de cada ejercicio"...suerte!!!
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animalbatista
Domingo, 29 de abril de 2007 | 23:10
<P>ok gracias por responder<BR>&nbsp;men </P>
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Elkaiser5
Miercoles, 2 de mayo de 2007 | 17:53
De nadasss
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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