Entrenamiento de Volumen Casero... Opinion y ayuda

Hola, antes que nada presentarme y decir que ya habia posteado hace tiempo pero nunca me propuse a empezar bien en serio. Ahora si quiero, cuento mis datos: Edad: 17 años 8 meses Peso: 61 kg Altura: 1.73 metros Creo que soy ectomorfo,nunca en mi vida e sido gordo. Se podria decir que no tengo una gota de grasa, un abdomen marcado al igual que los musculos en general, pero mas delgado de lo "normal". Lo que me interesaria es agarrar mas volumen y tamaño,mantiendo una buena definicion.En general me alimento equilibradamente,quisas una falta de frutas (tomo vitaminas en las mañanas) y me desempeño bien en el deporte, futbol principalmetne. Cuento en mi casa con un set de mancuenrnas de 20 kilos y no tengo tiempo para gimnasio.Tampoco tengo banco asi que me las arreglo en una silla reclinable para los ejercicios inclinados. Lunes: Press inclinado con mancuernas: 4x8-10 Press de banca plano con barra: 4x8-10 Aperturas en banco inclinado con mancuernas:4x12-20 Curl con mancuernas para bíceps: 3x8-10 Curl con mancuernas alterno: 3x8-10 Curl de concentración a un brazo: 3x12-20 Curl de antebrazo en pronacion : 3x10-12 Curl de antebrazo en suspinacion: 3x10-12 Sentadillas con peso: 3*10-12 Miércoles: Barra al Fallo: 4 series Remo Horizontal :4x8-10 Remo a una mano:4x8-10 Extensión Vertical de tricepts alternada:3x8-10 Rompecraneos:3x8-10 Press Frances: 3x8-10 Batatas: 3 al fallo Press militar: 3x8-10 Elevaciones laterales con mancuernas:3x8-10 Elevaciones laterales inclinado para deltoide posterior:3x8-10 Encogimientos con mancuernas: 3 al fallo Esta es mi rutina,la cual alterno cada dia por medio,descansando los fines de semana. Diganme su opinion o modificaciones, asi como si deberia usar suplementos o ayudas. Ademas ojala algo para reemplazar el banco inclinado. Muchas gracias de antemano.( Llevo como 2 semanas y media con esta rutina, y solo la primera note "dolor, o los musculos BIEN apretados")