Me duelen la articulación del codo al hacer biceps. Soy novatos y llevo varios meses entrenando. La cosa se complicó cuando empecé a hacer dominadas después de fortalecer previamente los dorsales en un máquina. Si son agujetas por qué no desaparecen de una maldita vez.

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syg

Lunes, 7 de agosto de 2006 | 10:05

en el codo no se puede tener agujetas, es una articulacion, posiblemente sea una ejecucion incorrecta, ve a tu medico de cabecera por si a caso y si te si aun te duele, que es que si, no entrenes, descansa saluds

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