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cuantos ejercicios por musculo

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k3ld3n
Martes, 3 de octubre de 2006 | 13:02
buenas a todos, cuantos ejercicios me recomendais que haga por musculo? 3 ejercicios seria correcto? variando de vez en cuando algunos para no ser repetitivo?
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vicen
Miercoles, 4 de octubre de 2006 | 22:01
depende de tu objetivo/y del musculo en especifico al q te refieras. xau y zalu2!!!!
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