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HOLA!! TE QUERÍA PREGUNTAR CUANTOS DÍAS TE TOMAS DE VACACIONES EN VERANO Y CUANTO DÍAS CREES QUE ES LO IDEAL PARA ESTAR DESCANSADO PARA LA TEMPORADA Y CUANTOS DÍAS DE DESCANSO SE TRANSFORMA EN PERDIDA DE ESTADO FÍSICO.
ACLARO QUE ME REFIERIO A UN COMPLETO DESCANSO PASIVO A FIN DE TEMPORADA
ACLARO QUE ME REFIERIO A UN COMPLETO DESCANSO PASIVO A FIN DE TEMPORADA
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Miercoles, 12 de diciembre de 2012 | 23:33
Yo considero que 2-3 semanas es sufiente, tanto a nivel físico, como mental. Pero siempre es mejor un descanso activo, con actividades físicas que nos diviertan.
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Viernes, 21 de diciembre de 2012 | 19:31
Muchas gracias Fernando por la respuesta!!!
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