Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

creatina o proteina de suero de leche

Eliminar este tema y todas sus respuestas
Lunes, 18 de septiembre de 2006 | 03:47
pues aqui otra vez yo el caso es q solo quiero y me alcanza para comprar una cosa de las 2 y queria saber cual de las 2 me va a ayudar mas. quiero ganar fuerza y algo de volumen. y si me pueden decir en un breve resumen para q sirve cada una porfas. saludos y gracias
Eliminar este comentario
Martes, 19 de septiembre de 2006 | 19:11
Pués para mayor fuerza y mayor Intensidad e tus entreno inclinate más por la Creatina...
Enviar
Registrarse | Iniciar sesión
1

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.