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DE QUE MANE RA ES LA MEJOR PARA REDUCIRLO HAY QUE ACER ABDOMINALES Y CUALES SON LOS MEJORES Y SI EL QUE MADOR DE GRASA ME AYUDARIA Y SI NO ME HARA DAÑO
SE LOS AGRADESERE MUCHO DE ANTE MANO GRASIAS :roll:
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Sábado, 12 de mayo de 2007 | 19:13
Para metabolizar la grasa la Actividad Aeróbica es la Ideal, claro que podés ayudarte con L-carnitnita, y abdominales e hièrextensiones para forlalecer la zona central del cuerpo...suerte!!
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Lunes, 21 de mayo de 2007 | 03:07
Como dice Elkaiser5 ejercicio aerobico fundamentalmente correr con elevando bien las rodillas... se que cuesta jejeje
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