Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
aparato de cargas guiadas
Hola, tengo un aparato de cargas guiadas y he perdido la tabla de ejercicios que me iba con el aparato, ¿alguien sabe como o donde puedo encontrar uno? <BR>Gracias
Eliminar este comentario
Jueves, 29 de junio de 2006 | 23:39
creo q eso dependera de q grupo muscular quieres trabajar???
chau y saludos!!!!!
Enviar
Registrarse
|
Iniciar sesión