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ALGUIEN K ME AYUDE A GANAR VOLUMEN Y PESO.

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Sábado, 26 de mayo de 2007 | 18:30
OLAA SOY UN PIVE K PESA 63 KILO Y MIDO 1.78 . LO K YO KERIA ES GANAR PESO Y VOLUMEN. ALGUIEN ME PUEDE DECIR UNA TABLA O DIETA K ME AYUDE A ESTO.?
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Viernes, 1 de junio de 2007 | 02:59
esa una pregunta demasiado amplia amigo...lee el foro hay demasidos articulos que te pueden guiar...saludos
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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