Xfavor ayuda en la Dieta

Buenas tardes, Yo no creo mucho en las dietas estrictas ni creo que la misma dieta sirva a dos personas diferentes. Lo que sí te puedo decir es que a mí personalmente, cuando quiero perder un poco de peso para definirme me va muy bien no tomar nada de carbohidratos por la noche y hacer cardio por la mañana en ayunas. Además tomo de suplemento L-Cartinina con un quemador de grasa por la mañana y en la comida y me va bastante bien. En la web http://suplementos-culturismo.musculacion.net encontrarás gran variedad de éstos y a muy buen precio. Un saludo.

Hola COmpañero! Yo te recomendaría que te llevase un preparador profesional,ya que progresarás muchísimo más rápido,tanto en volumen como en definición. Yo desde que lo tengo he avanzado una barbaridad y estoy muy contento. Él te pone la dieta,los entrenamientos y los programas nutricionales y de suplementación y progresareis muchísimo si le haceis caso! Podeis escribirle a su email y decidle que vais de mi parte! Él lleva a personas de toda España! su email es: rodropersonaltrainer@hotmail.com 1 Saludo a todos y a entrenar duro!