Son compatibles la L-carnitina y las Proteinas

Cuando hay un desgaste muscular alto la demanda de proteina aumenta, de ahi la ayuda de los batidos ya que beriamos de consumir muchos alimentos ricos en proteina pero a la vez no tan limpios como la obtenida en los batidos, por lo que dos batidos al dias serian adecuados cuando se practica ejercicio, ya que asi el musculo esta protegido y alimentado puede crecer, y no se pierde masa muscular, debes elegir una proteina que contenga un aminograma alto en BCAA y Glutamina , asi la asimilacion y protección del musculo sera mejor, por otra parte esta la L-carnitina , es totalmente compatible, la l-carntina nos ayuda a quemar grasa obtenido la energia de los depositos de grasa, por lo que no hay problema, ademas de dará energia cuando entrenes, y no vas a perder masa muscular, tambien es importante que sepas que el entreno y la dieta son importantes, las suplementos son una ayuda. Asesor Musculacion.net Esta proteina es una de las mejores del mercado, en cuanto a valor biologico, puedes consultar en http://suplementos-culturismo.musculacion.net/whey-gold-standard-p-1085.html

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