Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

shynta 6 bsn

Eliminar este tema y todas sus respuestas
Miercoles, 24 de febrero de 2010 | 13:29
alguien a tomado shynta 6 de bsn. que tal esta esta prote da resultados? cuantas veces al dia debo tomarla, entreno lu,ma,ju,vi, los demas dias descanso tengo que tomarla los dias de descanso? saludos
Eliminar este comentario
Miercoles, 24 de febrero de 2010 | 15:03
buenas!!! yo la e tomado y si que da resultado y si los dias que descansas tambien la debes tomar aunque sea de merienda porque sustituye a una comida y lo puedes variar o por lo menos es lo que ago yo.
Eliminar este comentario
Jueves, 25 de febrero de 2010 | 13:21
Esta proteína tiene 6 tipos de proteina, concentrado de suero, caseinas , extracto de proteina, albumina de huevo, caseinato de calcio, concentrado de proteina de leche, por lo que garantiza al musculo alimento durante mas tiempo, tiene buen sabor, lleva mct que dan energia rapida, peptidos de Glutamina, aminoacidos esenciales y no esenciales, fibra , es una proteina muy completa, y con el respaldo de la marca BSN , la toma diaria depende de la necesidad de cada persona y el objetivo, pero las dosis basica seria dos batidos al dia uno por la manaña y otro después de entrenar, los dias de descanso puedes tomar solo el de la mañana, el musculo crece y se regenera cuando esta en reposo, por lo que no pasa nada si te tomas un batido el dia que no entrenas, al contrario es favorable. http://suplementos-culturismo.musculacion.net/syntha-6oferta-ahora-botes-euros-p-1024.html
Eliminar este comentario
Jueves, 31 de marzo de 2011 | 12:57
Hola COmpañero! Yo te recomendaría que te llevase un preparador profesional,ya que progresarás muchísimo más rápido,tanto en volumen como en definición. Yo desde que lo tengo he avanzado una barbaridad y estoy muy contento. Él te pone la dieta,los entrenamientos y los programas nutricionales y de suplementación y progresareis muchísimo si le haceis caso! Podeis escribirle a su email y decidle que vais de mi parte! Él lleva a personas de toda España! su email es: rodropersonaltrainer@hotmail.com 1 Saludo a todos y a entrenar duro!
Enviar
Registrarse | Iniciar sesión
1

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.