Acabo de cumplir 16 años el 1 junio, me compre el "GNC Pro Performance 100% Whey Protein" , ¿creen que sea malo tomarlo por mi edad?.
¿Hay algunos efectos secundarios o negativos de tomar esta proteína?
Saludos, espero sus respuestas. :wink:
¿Cada cuanto al día me recomiendan tomarlo?
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OTROS DATOS que talvez sirvan: peso 138 lbs y mido 1.74m
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