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q cantidad de creatina??

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Jueves, 17 de mayo de 2007 | 17:54
muy wenas.acabo de adquirir un bote de creatina (muscletech cell-tech hardcore) q me allude a conseguir resultados en el gimnasio.mi pregunta es sobre la dosis a tomar.pone q cada toma tiene q ser de 100gr de producto.no sera demasiado?teniendo esto en cuenta el bote de 2kg me duraria unos 15 dias y la duracion minima recomendada del ciclo es de 8 semanas asi q deberia tener unos 8kg del producto y se me escapa del presupuesto.tomarlo en una dosis menor es una buena idea, o hara que no sirva de nada? esa es mi duda.espero q me puedan aconsejar.GRACIAS!
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Viernes, 18 de mayo de 2007 | 19:45
Sí, se puede tomar en cantidades menores y también hace efecto (prueba con 50 grs diarios). El mismo producto también se distribuye en formato de 3 Kg que seguramente te saldrá más barato que comprandolo en formato de 1.8 kg
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Domingo, 20 de mayo de 2007 | 23:46
ok.GRACIAS x tu ayuda :) tomo nota para la proxima vez.
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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