hola a todos, he estado buscando pòr internet que tal van las proteians de guisante pero parece ser que viene muy poca informacion y lo que viene no lo relaccioan con la musculacion, mi pregunta es: son buenas, merece la pena comprarlas o son mejores las de origen animal?? el monitor de mi gimnasio me a hablado de ellas en expecial de la marca lumberts
algien sabe algo acerca de ellas?
PEA PROTEIN (GUISANTE) (COMPLEJO DE AMINOACIDOS) 750 GRAMOS.
INFORMACION NUTRICIONAL POR 20 GRAMOS (2 cucharadas de postre colmadas):
Ácido L-Glutámico, 3100 mg.
L-Lisina, 1170 mg.
L-Leucina, 1300 mg.
L-Arginina, 1390 mg.
L-Valina, 800 mg.
L-Metionina, 183 mg.
Glicina, 629 mg.
L-Isoleucina, 715 mg.
L-Fenilalanina, 860 mg.
L-Treonina, 600 mg.
Ácido L-Aspártico, 1910 mg.
L-Alanina, 670 mg.
L-Tirosina, 600 mg.
L-Histidina, 410 mg.
L-Prolina, 630 mg.
L-Cisteína, 170 mg.
L-Serina, 860 mg.
L-Triptófano, 150 mg.
Energía: 314kj/74Kcal.
Proteína: 17,1 g.
Carbohidratos: MÁX. 0,8 g.
Grasas: MÁX. 0,18 g.
Un saludo, y gracias adelantadas