Problema con batidos

Hola a todos, He empezado hace 3 meses con el gym. Mido 1,80m y peso 68kg. Para ganar peso, estoy tomando un batido de carbo + protes (GSN 20) después de la sesión (30mins pesas + 15 mins cardio - 3/4 días por semana). Trabajo 1 (máx. 2) grupos musculares por sesión. He notado que he aumentado de peso en las últimas semanas (3 Kgs), sin aumentar mi índice de grasa corporal (entorno al 19%, según báscula). No obstante, mi problema es que tengo la sensación que me están saliendo "flotadores". No sé si es que me quemo poco en el gym para el batido que tomo, o es que debería acompañar con algún quemagrasa. ¿Me podéis dar algún consejo? Un saludo. Jaime.