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Quiero augmentar masa muscular pero tambien quiero "destapar" los abdominales que aun me queda algo de grasa. Me he comprado el Powermass de Powergym que son batidos de carbohidratos de bajo indice glucemico, proteinas y varias vitaminas porque me lo han recomendado en el gym.Mi pregunta es: Deberia primero destapar los abdominales y empezar despues a tomar los batido para ganar masa muscular o tomarlos mientras quemos la grasa que queda?
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Jueves, 31 de marzo de 2011 | 11:35
Hola COmpañero! Yo te recomendaría que te llevase un preparador profesional,ya que progresarás muchísimo más rápido,tanto en volumen como en definición.
Yo desde que lo tengo he avanzado una barbaridad y estoy muy contento.
Él te pone la dieta,los entrenamientos y los programas nutricionales y de suplementación y progresareis muchísimo si le haceis caso!
Podeis escribirle a su email y decidle que vais de mi parte! Él lleva a personas de toda España!
su email es: rodropersonaltrainer@hotmail.com
1 Saludo a todos y a entrenar duro!
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