Opiniones sobre dieta de volumen

Buenas tardes a todos. Hace un año que entreno y he decidido cambiar mi dieta. Mido 1.78 y peso 65Kg. He empezado una rutina de volumen y me he echo esta dieta para ganar algo de peso y volumen. Opinar que os parece y que cambiarias porfavor... 8:00: - Tazón de leche con avena - 2 Cucharadas de proteína en polvo (Nitro-Tech Hardcore) - Plátano 11:00: - 2 sándwich de pavo/pollo/atún 13:00 (pre-entreno): - Batido de carbohidratos (Mass-Tech) 15:00: - Plato 1: Arroz hervido con atún y 2 hamburguesas de pollo - Plato 2: Pasta hervida y pechuga de pollo - Plato 3: 4 Patatas hervidas y pescado blanco - Al acabar de comer: 2 piezas de fruta 18:30: - 2 sándwich de pavo/pollo/atún - Batido de proteínas (Nitro-Tech Hardcore) 22:00: - Plato 1: Patatas hervidas y pescado blanco - Plato 2: Ensalada y carne 23:30: - Yogurt y Nueces Gracias.