Hola, pues queria presentar una duda ya que no estoy muy puesto en esto de la nutricion deporiva.
Pues el tema es que estoy tomando proteinas, glutamina y BCAA ( aminoacidos), y bueno con esto del veranito e estado tomando NanoVapo y lo sigo tomando antes de entrenar ya que me queda medio bote...
Mi pregunta es que ahora que voy a hacer una dieta para coger volumen, y comere mucha carne y rooja, sumando estos productos,¿ deberia tomar un protector hepatico?
Gracias y un saludo.