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Dieta o splementos para marcar

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Viernes, 4 de mayo de 2007 | 01:40
Hola, soy un joven que lleva alrededor de 4 años haciendo pesas, soy de complexion delgada, mido 1.75 y peso 72 kilos, ya tengo volumen y formados los musculos, pero me interesa empezar a marcar bien, perder esa grasita q te cubre q hace q no se definan bien los musculos, si tienen algunos consejos de dieta alimentacia o suplemententos, les seria muy agradecido<DIV><BR class="khtml-block-placeholder"></DIV><DIV>gracias.</DIV>
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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