Hola a todos, he empezado a ir al gym hace poquito, me recomendaron que tomara creatina y la de la tienda me recomendo la Cell-Tech Hardcore. <br><br>¿Es correcto tomar creatina?<br>¿Al ser principiante debería tomar algo más?<br><br><span style="font-weight: bold;">NOTA:</span> Deciros que estoy aprovechando que estoy subiendo de peso, pesaba 54 kg. y mido 1,74kg. pero hace 2 años deje de fumar y ahora peso 83kg.<br>