ola solo queria saber como m debo de tomar estos productos,la creatina es en polvo y los aminoacidos tambien,despue tengo las proteinas y un termogenico. si m pudierais ayudar os lo agradeceria porque qiero empezar ya! muchas graciass
Hola tengo una duda me hice un análisis de sangre y orina y me salió los niveles de creatinina altos estuve tomando un pre entreno (hot blod) quisiera saber si esa es la causa de que los niveles salieran un poco altos y estoy un poco asustado deje las proteínas y el pre entreno gracias
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