Ayuda xfav ¿Qué coméis?

[quote="mk24"]Hola a todos/as¡¡¡ Me he decidido a preguntaros ya que me gustaria encontrar una "rutina" de comidas para no aburrirme y que sea fácil de llevar.. X ejemplo: para merendar abro el armario y me quedo pensando que cojer: o sea me aburro, no tengo una rutina fija, y acabo cogiendo lo que me parece , y para variar al rato ya tengo otra vez hambre¡¡ ¿Qué hacéis vstros/as? Muchas gracias a todos hola, a mi pasaba algo parecido, me echaba a la boca lo primero que pillaba, asi que un dia me hablaron de otra manera de comer siguiendo una rutina.Me aconsejaron para comer unos productos naturales, ricos en proteinas y minerales,deliciosos, desde entonces no tengo problemas de que comer. visita www.gjaume.tiendanutricionsana.com un saludo y espero que te sirva de mucho.

Gracias amigo willy41 por responder¡¡ le echaré un vistazo a esa pagina a ver que tal¡¡¡ GRACIAS