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Miercoles, 30 de marzo de 2011 | 23:31
Hola a todos.
Miren aquí les cuento en detalletengo 18 años, llevo entrenando no mas de 7 meses, nunca habia hecho ejercicio antes.subí 12 kilos en los pasados 6 meses, me suplemente solo con creatina y una rutina en especial.
Ahora quiero subir mas, y estoy averiguando nuevos suplementos los cuales quiero comprar, y son:
Animal Pak - UniversalProteina - Muscletech Cell TechBCAA - DynamizeAminoacidos - DinamizeAnimal PM - Universal
Lo que realmente necesito saber es como debo tomarlos, cuantos a la vez, cuanto descanso, cual en realidad me sirve o cual no compro! Las dosis y los descansos entre cada ciclo por así decirlo.
de el animal PM se muy poco, quisiera saber mas de el, solo se que es un estimulador hormonal, y no c q consecuencias a futuro lleva.
Muchas gracias pero aun mas agradecería respuestas concisas, y si tienen preguntas también que sean muy claras!Gracias espero su pronta respuesta!!!
[CENTER]--- Demon Lord ---[/CENTER]
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Jueves, 31 de marzo de 2011 | 10:42
Hola COmpañero! Yo te recomendaría que te llevase un preparador profesional,ya que progresarás muchísimo más rápido,tanto en volumen como en definición. Yo desde que lo tengo he avanzado una barbaridad y estoy muy contento. Él te pone la dieta,los entrenamientos y los programas nutricionales y de suplementación y progresareis muchísimo si le haceis caso! Podeis escribirle a su email y decidle que vais de mi parte! Él lleva a personas de toda España! su email es: rodropersonaltrainer@hotmail.com 1 Saludo a todos y a entrenar duro!
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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