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Hola os escribo aver si me podeis echar una mano, yevo un mes yendo al gimnasio, mido 170 y peso 80 kilos, me gustaria que me ayudarias para tomar algun complemento para perder grasa e ir ganando masa muscular, asi como alguna tienda donde compralos, me recomendeis alguna marca en concreto que vaya bien y algun sitio que me puedan orientar a la hora de hacer dieta
Muchas gracias de antemano
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Jueves, 31 de marzo de 2011 | 12:02
Hola COmpañero! Yo te recomendaría que te llevase un preparador profesional,ya que progresarás muchísimo más rápido,tanto en volumen como en definición.
Yo desde que lo tengo he avanzado una barbaridad y estoy muy contento.
Él te pone la dieta,los entrenamientos y los programas nutricionales y de suplementación y progresareis muchísimo si le haceis caso!
Podeis escribirle a su email y decidle que vais de mi parte! Él lleva a personas de toda España!
su email es: rodropersonaltrainer@hotmail.com
1 Saludo a todos y a entrenar duro!
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