AYUDA complemento/suplemento alimentario

Muy buenas. Soy nuevo en esto, y lo que pretendo es ganar peso (estoy un gimnasio, llevo poco). Lo que quiero saber es que es mejor en calidad/precio para mi; el METAPOWER o el ONLY WHEY u otro ¿?¿? METAPOWER -Por cada 100gr> 401.19 kcal Fórmula para aumentar de volumen. Contiene carbohidratos poli y di-sacáridos de liberación sostenida de energía. Combinación de prótidos de origen lácteo, de albúmina de huevo y suero lácteo en concentración del 22%. Contiene, además, Omega 3, enzimas digestivas y vitaminas. ONLY WHEY -Por cada 100gr> 401.35 kcal ONLY WHEY es una proteína que, como su nombre indica, su única fuente proteínica es el suero lácteo ultrafiltrado Aparte de eso, sólo incluye grasas saludables como el MCT, el aceite de girasol y el de oliva, así como creatina y un vasto complejo de vitaminas y minerales. GRACIAS DE ANTEMANO, ESPERO UNA RESPUESTA. SALUDOS.