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Aumento de volumen

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javy80
Miercoles, 1 de octubre de 2008 | 22:28
Weno soy nuevo en esto.... yo estoy un poco fibrado de complexión delgada, quería ganar volúmen y en el Gym al que voy me han preparado una tabla para ello. igualmente me han recomendado que tome el Weider Carbo Optimum, pero mi duda es cómo usar esto porque a mi lo que me gustaría es voluminar pecho, brazos, etc. gracias
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