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Hola quiesiera un ayuda para mejorar mi nutricion, estoy haciendo una dieta baja en calorias por lo que no consumo todos los aminoacidos esenciales y las proteinas que necesito por lo que comense a tomar aminoaciodos y proteinas ademas de realizar rutinas de culturismo.
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Rolling EyesMi pregunta es como puedo hacer para bajar de péso xq esta dieta no me esta dando resultados si alguien me puede dar algun consejo o recomendar algo
desde ya graxx <a><img></a>
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Rolling EyesMi pregunta es como puedo hacer para bajar de péso xq esta dieta no me esta dando resultados si alguien me puede dar algun consejo o recomendar algo
desde ya graxx <a><img></a>
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Lunes, 11 de agosto de 2008 | 12:49
Pon tu peso, tu entreno, tu edad y tu dieta.
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